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quinta-feira, 10 de setembro de 2009

Utilidade Pública

Na hora de comprar os ingredientes para uma festa, sempre surge a dúvida sobre a quantidade. Para não exagerar na quantidade, ou ter que sair correndo para comprar mais comida, a seguir, uma tabela básica, na qual você poderá se basear e fazer seu planejamento de compra.

Produtos in natura
Gramas por pessoa
Peixes
180g

Camarão grande
70g (6 unidades)

Carnes
250g (sem osso)

Aves
250g (com osso)

Massa
80g

Arroz
50g

Batata
100g (sem casca)

Queijo
(aperitivo)
250g

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